بایگانی نویسنده : Kafshforoosh4

کفش طبی

 

کفش طبی نوعی کفش است که به منظور مصرف بیمارانی که از ناحیه پا و کمر رنج می‌برند مورد استفاده قرار می گیرد
و مانع از آسیب بیشتر و کاهش دردهای ناشی از فعالیت روزمره می شود

زمانی که یک شخص برای خرید یک جفت کفش طبی به فروشگاه های عرضه این نوع کفش مراجعه می‌کند باید
کفش طبی را کاملا بشناسند و نه فقط به خاطر اینکه اکفش را از یک فروشگاه لوازم پزشکی یا ارتوپدی خریداری
شده است واقعا یک کفش طبی است

و نکته بعدی اینکه هر کفش طبی را نباید برای هر بیماری پوشید یعنی کفش طبی برای بیماری که دچار مشکلات
ستون فقرات است با بیماری که مشکل انگشت پا دارد کاملا متفاوت است و بیمار باید کفش مناسب خودش را
بشناسد و تشخیص دهد و یا می تواند بصورت مستقیم از یک تولیدی کفش طبی کفش خود را خریداری نماید

 

کفش طبی

 

جدا از ویژگی‌های اقتصادی   کفش های طبی دارای نقاط مشترکی هستند که اگر این نکات را رعایت نکرده باشند
شرط لازم برای انتخاب را نخواهند داشت در زیر به بعضی از این ویژگی ها خواهیم پرداخت

  • از کف کفش شروع می کنیم کفی کفش باید جاذبه خوب ضربه و انرژی باشد یعنی هنگام راه رفتن دویدن
    و پریدن میزان نیرو و ضربه را به پا به حداقل برساند برای دستیابی به چنین منظوری باید کفی خاصیت
    ارتجاعی کافی را برخوردار باشد
  • دوم اینکه کفش نباید تنگ و گشاد باشد کفش تنگ خودش به فیزیک پا اثر میگذارد و کفش گشاد هم
    باعث صدمات بیشتری می شود که قبلا اشاره نموده ایم
  • نکته بعدی داخل کفش است یعنی بهتر است که از کفی‌هایی استفاده کنید که قالب پای شما باشد
  • و کف کفش هم قوس های استاندارد را داشته باشد
  • و پاشنه کفش هم کوتاه و بلند نباشد
  • در قسمت جلوی کفش هم فضا برای بازی کردن انگشتان پا فراهم باشد
  • و همچنین پهنای کفش هم به قدری باشد که انگشتان به هم فشرده نشود
  • و پشتی کفش هم کاملا محکم باشد
  • همچنین رویه کفش باید نرم باشد تا به خوبی خم شود و پا را اذیت نکند
  • نکته آخر اینکه حتما قبل از خرید کفش ویژگی هایی که کفش تان باید داشته باشد را از ارتوپد خود بپرسید
رانینگ

 

هر روز صبح که به محل کار خود می‌روم در راه از کنار پارک عبور می کنم در داخل پارک افرادی را مشغول
ورزش کردن می بینم بعضی ها مشغول دویدن دور پارک هستند و بعضی ها هم پیاده روی سریع انجام میدهند

و بعضی نیز با وسایل داخل پارک مشغول ورزش کردن هستند اما چیزی که نظر من را به خودش جلب می کند
کسانی هستند که از  هایی است که آنها استفاده می کنند یعنی کسانی که همواره مشغول دویدن هستند و کسانی که
پیاده روی می کنند باید چه تفاوت هایی در کفششان وجود داشته باشد آیا اصلاً تفاوت در کفش این افراد حائز
اهمیت است یا خیر . در ادامه می توانید از کانال تولیدی کتونی در تهران ما نیز قیمت انواع مدل های کفش اسپرت را بدست اورید

 

 

برای پاسخ به این سوال باید فرآیند دویدن و پیاده روی را آنالیز کنیم تا بفهمیم که چه نوع
کفشی برای این افراد مناسب تر است

ابتدا به دویدن می پردازیم  دویدن نسبت به پیاده‌روی دارای فعالیت بیشتری است پس
کفش ها باید انعطاف پذیری بیشتری داشته باشند نکته بعدی این است که در هنگام
دویدن میزان تبادل نیرو و انرژی از پا به زمین و بالعکس چند برابر حالت پیاده روی است
پس کفش هایی که برای دویدن استفاده می شوند باید خاصیت جذب انرژی بیشتری
نسبت به کفش‌های پیاده‌روی داشته باشند

نکته سوم این است که دوندگان بیشتر وزن شان را روی پنجه در قسمت وسط پا می اندازند و
پاشنه ها تقریباً هنگام دویدن روی هوا است یا به مقدار کمی به زمین نزدیک میشود پس در
چنین کفش هایی در قسمت جلوی کفش باید نرم تر و در قسمت انتهایی نیز پاشنه کمی بلند تر باید باشد

برای کفش پیاده روی چون هنگام راه رفتن تقریبا از همه قسمت ها استفاده می شود لازم نیست
که پاشنه پا خیلی بلند نباشد همچنین چون زمان استفاده بیشتر است کفش ها باید سبک باشند
و قوس های کفش با کف پا کاملا مچ باشد همچنین کفش نباید انعطاف بیش از حد داشته باشد
و بایستی در قدم برداشتن صحیح ورزشکار را یاری نمایند

 

پا قلب دوم بدن محسوب می شود و در نگهداری و سلامت آن باید کوشا باشیم
برای سلامت پا باید در فعالیت‌های مختلف کفش مناسب آن فعالیت را پوشید
این مورد در خانم‌ها بیشتر اهمیت پیدا می کند

یاد خاطره از آقای الهی قمشه ای افتادم که میگفت هنگامی که به یک فروشگاه
یا پاساژ می‌رویم در هر طبقه مغازه های مخصوصی برای خانم ها وجود دارد
یکی مانتو میفروشند یکی لباس مهمانی یکی روسری و غیره آخر سر که به
طبقه آخر که رسیدی در گوشه پاساژ یک مغازه هم داخل آن کت و شلوار آقایان را می فروشد

جدا از طنز آشنایی با انواع مدل های کفش زنانه باعث سلامتی بیشتر بدن
و پا برای خانمها میشود

 

 

 

 

کفش های پاشنه دار یا پاشنه بلند

این نوع کفش ها را خانم ها بیشتر برای مهمانی ها و عروسی ها به پا می‌کند
این کفش ها تکمیل کننده لباس خانمها است ولی متاسفانه جدا از زیبایی کفش
باعث می‌شود که بدن در حالت طبیعی قرار نگرفته و باعث قوس کمر می‌شود
برای همین این کفش ها را باید مدت زمان بسیار کمی به پا کرد و پس از پایان
مراسم سریعا ان کفش ها را باید از پا درآورد

کفش های اسپرت

کفشهای اسپرت یا ورزشی یکی از مناسب ترین کفش ها برای پیاده روی است
امروزه دیگر زنان مانند گذشته خانه‌نشین نیستند و فعالیت‌های آنها در سطح اجتماع
افزایش داشته است صد البته که پوشیدن کفشهای پاشنه دار برای چنین فعالیتی
نامناسب است حتی بسیار مضر نیز میباشد
توصیه می شود که جهت خرید یک جفت کفش اسپرت می توانید از طریق گوگل
کانال تلگرام  تولیدی کفش زنانه در تهران   یا در شهرستان را یافته و
مستقیما از تولید کننده خرید کنید

کفش راحتی

با افزایش فعالیت زنان در اجتماع شاهد انجام شغل های متفاوت به دست خانم ها
هستیم لذا پاها ساعت‌های زیادی باید در کفش بماند و اگر این کفش ها راحتی
و انعطاف کافی نداشته باشند باعث تاول زدن پاها در طی ساعت کار روزانه می شود

صندل

یکی دیگر از کفش های مربوط به زنان می باشد و مناسب برای روزهای گرم سال
است راحتی کافی را دارد و نوع پاشنه بلند هم دارد ولی مناسب نیست

بوت

چند سالی است که بسیار فراگیر شده است و میان خانم‌ها از محبوبیت بالایی
برخوردار است و معمولا برای روزهای سرد سال استفاده می شود درست است
که نوع پاشنه دار آن زیباتر جلوه می کند ولی اصلا توصیه نمی شود چون این نوع
کفش ها ساعت های زیادی مورد مصرف قرار می‌گیرد و باعث آسیب ها و ستون
فقرات می شود در انتها یادآور می شوم که هیچ وقت نباید سلامتی را فدای زیبایی
کرد به خصوص خانم ها که باید برای هر کاری کفش مناسب آن کار را استفاده کنند

زیره کفش

مواد مورد استفاده در تولید زیره کفش

امروزه کفش را از مواد طبیعی و مصنوعی تهیه می‌کنند و با توجه به نیازی که بعنوان مثال یک
تولیدی کفش زنانه دارد  این مواد تغییر می کند قبل از استفاده از این مواد باید خواص هر یک
را شناخته تا انتخاب صحیحی را داشته باشیم

یکی از مواد در تهیه زیره کفش لاستیک است زیره لاستیکی دارای خواصی چون دوام بالا و
خاصیت ارتجاعی و انعطاف مناسب عدم نفوذ پذیری آب است و فرایند تولید راحت و ارزان تر
از چرم آن را می توان اشاره نمود

لاستیک خود به دو نوع طبیعی و مصنوعی تقسیم بندی می شود

لاستیک طبیعی و ان آر

لاستیک طبیعی دارای خواص خوبی برای زیره کفش است زیرا دارای خاصیت کشسانی است
همچنین در اثر سرما خاصیت نرمی و انعطاف پذیری خود را از دست نمی‌دهد و مقاومت به پارگی
و سوراخ شدگی و لغزش لاستیک طبیعی از نوع پی وی سی بالاتر است همچنین لاستیک
طبیعی در برابر مواد شیمیایی مانند اسید و باز و الکل و محلول های پایه آب مقاوم است

از معایب لاستیک طبیعی این است که چون خود هیدروکربن است در برابر حلال های نفتی
مقاومت کمی از خود بروز می‌دهد

لاستیک مصنوعی

امروزه استفاده از لاستیک مصنوعی کاربرد بیشتری از لاستیک طبیعی دارد همچنین می‌توان
با افزودن مواد خاص به لاستیک پایه خواص فیزیکی آن را تحت کنترل درآورد به همین دلیل
می‌توان از آن در انواع زیره کفش های مختلف استفاده نمود

در ادامه چند مورد از لاستیک مصنوعی برمی شمریم

زیره کفش با لاستیک استایرن بو تا دی ان

این نوع لاستیک از همه نوع مواد در بازار ارزان تر است مقاومت خوبی نیز در برابر سایش از
خود نشان می دهد ولی دارای معایبی هم است که یکی از آنها مقاومت کم لاستیک در برابر
خستگی است

زیره کفش از جنس لاستیک یا ان بی آر

این نوع زیره مقاومت خوبی در برابر محلول های نفتی از خود بروز میدهد و همچنین مقاومت
بالایی نیز در برابر مواد معدنی و روغن های گیاهی دارد از ویژگی‌های دیگر این نوع لاستیک
مقاومت در برابر اسیدها و بازها و مقاومت در برابر فرسایش ناشی از گرمای آنها است از معایب
آن می توان به مقاومت کم در برابر حلال های اکسیژن و انعطاف پذیری کم در هوای سرد اشاره
نمود که البته بعضی از این معایب را می‌توان با افزودن موادی به آن تا حدودی برطرف نمود

زیره کفش از مواد لاستیکی نئوپرین کلروپرن یا سیار

دسته بزرگی از لاستیک های مصنوعی شامل این نوع مواد می‌شود که از نظر قیمتی به علت
دانسیته بالای آن گران هستند و دارای خواصی چون مقاومت بالا در برابر نفت و روغن اکسید
شدن خون اسیدهای خواص و الکل ها و حلال های دیگر از خود بروز میدهند همچنین از معایب
آن می‌توان به مقاومت کشسانی کم در برابر دمای زیاد و انعطاف پذیری کم در دمای پایین اشاره نمود

کفش پاشنه بلند

تقریباً همه می دانند که پا قلب دوم بدن محسوب می شود ما هر روز کلی راه می رویم
و قدم بر می داریم که در طول سال عدد بزرگی می‌شود بدین ترتیب پاها همیشه در معرض
فشار ناشی از وزن و این فشار به صورت متناوب تکرار می شود و در صورتی که به سلامت
پاها توجه نشود به مرور زمان دچار آسیب خواهند شد

یکی از عمده آسیب‌های پا عبارتند از انحنای کف پا که به مرور از بین میرود و تعادل کاهش
می یابد از چربی کف پا کاسته میشود و پا دراز و پهن می شود  که این آسیب ها با انتخاب
کفش مناسب کاهش می یابد

همچنین ممکن است که این آسیب ها باعث تغییراتی در پا شوند که به قرار زیر می باشد
خم شدن انگشتان پا پنجوله ای شدن پا انحراف انگشت به خارج به وجود آمدن تاول و عفونت
بر اثر فشار زیاد سرپا تورم مفاصل و بسیاری از ناراحتی های سطحی به کمک کفش مناسب
برطرف می‌شود و در موارد شدیدتر بهتر است که به ارتوپد مراجعه شود

متاسفانه بعد از مصاحبه با یک ارتوپد متوجه شدیم که بیشتر زنان به واسطه گرایش به مد گرایی
و زیبایی ظاهری اقدام به خرید کفش های نامناسب می‌کنند که باعث بروز انواع بیماری‌های پا
می‌شود بیماری‌ها هم اغلب به خاطر پوشیدن کفش زنانه پاشنه بلند و تنگ به مدت طولانی بروز
می کند در ضمن می توانید برای خرید کفش مناسب به مقاله مربوط به طرز خرید کفش مناسب
مراجعه کنید و یا از فروشگاه کفش عمده ارزان ما دیدن نمایید و با رعایت نکاتی در هنگام خرید کفش
اسیب ها را به حداقل ممکن برسانید

هنگام خرید کفش به نکات زیر بیشتر دقت کنید

بهتر است که بعد از ظهرها به خرید کفش بروید چون پاها بزرگتر است و هنگام خرید کفش به
شماره کفش اکتفا ننموده و کفش ها را امتحان کنید هر دو لنگه کفش را امتحان کنید کفش
برای پای بزرگتر تا بخرید و بامید باز شدن کفش از خرید کفش تنگ اجتناب کنید

زمانی که کفش به پا دارید بتوانید انگشتانتان را به راحتی تکان دهید بعد   چند قدم راه بروید و از
سلامت  کفش اطمینان حاصل کنید